Inhoud van de opleiding Ayurveda
Cursusinhoud
In acht modules van de opleiding Ayurveda word je opgeleid en meegenomen in de wonderlijke leer van Ayurveda.
Module 1 – Ayurveda: een positieve en krachtige kennismaking
In deze eerste module van de opleiding Ayurveda maak je kennis met de basistheorie van ayurveda. Deze holistische denkwijze brengt je lichaam en geest in balans. Prana of de primaire energie is de dynamische levensenergie en is het leven in elke materie en wezen. De vijf basis natuurelementen vormen drie dosha’s of vitale energieën. Naast de theorie om je persoonlijk ayurvedisch profiel te bepalen, leer je ook hoe je kunt bepalen of je in onbalans bent (vikruti). De inzichten van deze eerste module heb je nodig om de ayurvedische specifieke methoden en werkwijze in de andere modules te begrijpen en te gebruiken in je praktijk.
Module 2 – Ayurveda healing
Het begrip healen ga je in deze module helemaal doorgronden. Je leert kracht en aanwezige energie te gebruiken zodat je meester wordt van je eigen leven. Je begrijpt na deze module de holistische benadering van de ayurveda. Je gebruikt eenvoudige en specifieke methoden zoals affirmaties en mudras. De ayurvedische healing oefen je dagelijks uit door contact te maken met de natuurelementen en regenboogkleuren. Stel een ayurvedische diagnose en een healende oplossing op voor de specifieke klachten van je cliënt op basis van de dosha’s. Ook gaan we in deze module dieper in op de chakra’s en hun betekenissen omdat ze belangrijk zijn in een positief gebruik en healen van je energie.
Module 3 – Ayurvedische meditatie en massage
Module 3 laat je kennismaken met de ayurvedische meditatietechnieken en massages. Je gaat meteen de positieve en energetische kracht ontdekken van meditatie en massage. Het doel van ayurveda is steeds je energie in balans te brengen tussen je lichaam, je geest en je omgeving. Je kan de meditatie – en massagetechnieken individueel oefenen maar ook met zijn tweeën. In deze praktijkgerichte module kun je eerst de eenvoudigere methoden en technieken aanleren en in je eigen tempo de moeilijkere methoden trainen. Verbreed je kennis van de populaire etherische en aromatische oliën voor individueel en specifiek healend gebruik.
Module 4 - Ayurvedische yoga
In module 4 van de opleiding Ayurveda ontdek je de doeltreffende kracht van ayurvedische yoga. Je moet geen yogini zijn om met deze module aan de slag te gaan. Ayurveda en yoga zijn zusjes van elkaar en je gaat veel overeenkomsten ontdekken. Ayurvedische yoga is een specfieke vorm van yoga. Leer je energie beter door je lichaam te sturen en je balans in je lichaam en je geest optimaal en gezond te houden. Voor elke vikruti en voor elk dominante dosha wanneer je in balans bent, zijn er specifieke yogareeksen. Bekijk de filmpjes op het online leerplatform en kies jouw ideale dagelijkse yogareeks en voor je cliënten op basis van het ayurvedisch profiel en diagnose van de persoonlijke vikruti.
Module 5 - Ayurvedische voedingsleer
De ayurvedische voedingsleer is een belangrijk onderdeel in de ayurvedische zienswijze van gezondheid en gezondheidspreventie. Ayurveda baseert haar voedingsleer op de ayurvedische geneeskunde, anatomie en fysiologie van het menselijk lichaam. Naast de theorie leer je praktische toepassingen zoals de basissmaken, het opstellen van een voedingsplan voor elke doshatype. Er is aandacht voor de algmene voedingsregels binnen Ayurveda. Je kan voor elke vikruti en prakruti – stoornis seizoensgebonden recepten opstellen en delen met je cliënten.
Module 6 - Ayurvedische detox en reinigingskuren
In module 6 van de opleiding Ayurveda staat de ayurvedische detox en reiningingskuren centraal. Je wordt deskundige in het adviseren van een simpele detox tot een intense en langdurige reinigingskuur op maat van het ayurvedisch profiel van je klant. Op basis van de huidige symptomen van je klant stel je een kuur op en geef je informatie over de voor – en nadelen van de detoxkuur. Daarbij leer je uiteraard ook eten volgens de kleuren van de chakra’s.
Module 7 - Ayurvedische leefstijl
In deze module leer je wat Dincharya betekent en kun je door dagelijkse routines “de wijsheid van de dag volgen”. Ontdek je natuurlijke dagritme en leef volgens de cyclus van de seizoenen. Ayurveda wil je leren dat je door een gestructureerd leven meer energie krijgt en beter in balans blijft met jezelf en je omgeving. Volg de ayurvedische regenboogdetox gecombineert met de aangepaste mantra, yogapositie en meditatie volgens de dagkleur en wordt ayurvedaspecialist. De holistische en allround aanpak van ayurveda komt in deze moduele helemaal tot zijn recht.
Module 8 - Ayurvedische specialisaties
In de laatste module van de opleiding Ayurveda gaan we dieper in op enkele ayurvedische specialisaties zoals Vedische numerologie, ayurvedische kristallentherapie, ayurvedische klanktherapie en ayurvedische aroma- en kleurtherapie. Deze specialisaties geven je inzicht en verbondenheid met je omgeving, de natuur en ondersteunen je innerlijke energie en je innerlijke wijsheid. Je spiritualiteit wordt geprikkeld en je staat open voor nieuwe zintuigelijke ervaringen en inzichten. Je voelt je sterk, je voelt beter en intuïtief aan. Ontdek welke specialisatie jou persoonlijk het beste ligt en leer hoe je deze kunt toepassen in jouw eigen praktijk.
