Inhoud - Persoonlijk Leiderschap cursus
De cursus Persoonlijk Leiderschap bestaat uit de volgende 7 modules:
Module 1: Inleiding tot Persoonlijk Leiderschap
In deze module gaat het om een inleiding in persoonlijk leiderschap. Je maakt kennis met de belangrijkste begrippen. Je wordt meteen in het diepe gegooid met een aantal methodieken om de vraag ‘Wie ben ik?’ te beantwoorden. Een mooie start van je ontdekkingsreis met veel stof tot nadenken. Ook wordt ingegaan op de begrippen growth mindset en fixed mindset. Belangrijke thema’s, omdat leren en ontwikkelen een belangrijke voorwaarde is bij persoonlijk leiderschap. Ook het onderwerp veranderen komt in deze module aan de orde.
Daarnaast wordt je een aantal methodieken voor zelfreflectie aangereikt. Je kunt daarmee oefenen en ze uitproberen om te achterhalen welke methode bij je past en welke methode je de rest van de cursus wilt gebruiken. In de paragraaf reflectie wordt een schat aan informatie aangeboden, die je gaat helpen bij je eigen persoonlijk leiderschap. Kies daar wat bij je past en gebruik je werkboek voor reflectie!
Module 2: Succes
In deze module staat succes centraal. Iedereen streeft in meer of mindere mate naar succes en een succesvol leven. Maar wat dat precies betekent, is voor iedereen anders. Het is daarom belangrijk dat je in staat bent voor jezelf te verwoorden wat succes voor jou betekent. Daarbij komen we ook terug op de kernwaarden van module 1 en gaan we aan de slag met jouw wensen en verlangens. Je kijkt ook naar jouw inspirerende voorbeelden en naar wat je van hen kunt leren. Er wordt in deze module gewerkt met bekende theorieën, zoals de behoeftepiramide van Abraham Maslow en ‘De 7 eigenschappen voor succes in je leven’ van Stephen Covey. Ook minder bekende theorieën komen aan de orde, zoals het model van Bateson, waarvan je kunt leren op een mooie manier naar je eigen wensen en behoeften te kijken. Verder wordt de theorie van David Brooks besproken, die uitgaat van twee bergen die een mens in zijn leven moet beklimmen. Allemaal theorie om jou aan het denken te zetten in je eigen proces. Tot slot wordt ingegaan op het stellen van doelen. Ook in latere modules komt dit thema terug, want zonder doelen geen resultaat!
Module 3: Je persoonlijk ontwikkelplan
In deze module staat daarom het opstellen van een persoonlijke visie en missie centraal. Dat kun je op verschillende manieren doen en je kunt daarin kiezen wat bij jou past. Daarbij ga je uit van je eigen kernwaarden. Jouw visie en missie is daarmee heel persoonlijk. Het stellen van doelen maakt jouw missie ook uitvoerbaar. Je gaat aan de slag met het formuleren van je eigen doelen die voortkomen uit jouw missie en visie. Ook maak je een planning. Zowel voor de korte-, als voor de lange termijn. Wanneer je deze stappen hebt doorlopen, heb je een persoonlijk ontwikkelplan opgesteld. Dat is een belangrijk document. Het gaat je steeds opnieuw helpen bij het bepalen van jouw richting en koers en bij het nemen van beslissingen.
Module 4: Verdiepen
In een persoonlijk ontwikkelplan heb je je visie en missie benoemd en doelen bepaald. Daarbij was van belang dat je je ambitie formuleerde, je verlangen beschreef en korte – en lange termijn doelen van elkaar leerde onderscheiden. En dan ligt er een plan, een doel en een aanpak. Maar daarmee ben je er nog niet. Onderweg ga je van alles tegenkomen. Je gewoonten blijken diep ingesleten, veranderen blijkt moeilijker dan je denkt. Tegenslag is normaal. Om inzichtelijk te maken waarom vaste gewoonten zo diep zitten, besteedt deze module aandacht aan de diepere lagen. Waar komen jouw kernwaarden vandaan? Van wie is die stem in je achterhoofd, die zegt: ‘dat lukt jou niet’ of ’stel je niet zo aan’? In deze module ga je op zoek naar het waarom van dergelijke gedachten. Je leert op een andere manier kijken en verschillende instrumenten inzetten om diepere lagen te bereiken. Verdiepen staat centraal.
Module 5: Wijsheid en intelligentie
Theorieën over intelligentie en wijsheid zijn belangrijk voor persoonlijk leiderschap, omdat ze je doen inzien hoe je effectief kunt omgaan met je leven en de wereld om je heen. Je kunt altijd wijsheid gebruiken bij het nemen van beslissingen en het bepalen van koers en richting in je leven.
Wijs handelen zorgt ervoor dat je niet alleen naar de huidige situatie kijkt, maar ook naar de gevolgen van je keuzes op de lange termijn. Hierdoor kun je duurzame en verantwoorde beslissingen nemen, waarbij je niet alleen rekening houdt met jezelf maar ook met anderen.
Wijsheid is niet hetzelfde als intelligentie en dat wordt in deze module uitgebreid beschreven. Er wordt onderscheid gemaakt tussen verschillende vormen van intelligentie, zoals de intelligentie die je meet met een IQ-test en de emotionele intelligentie (EQ). Toegerust met deze kennis kun je eenvoudiger op koers blijven, leven vanuit je eigen waarden, beter met anderen omgaan, empathie tonen en conflicten oplossen.
Module 6: Jij en de ander - verbindend communiceren
In deze module gaat het om jou en de ander en de wijze waarop jullie communiceren. Verbindend communiceren is een manier van communiceren, waarbij je oprechte verbinding zoekt met jezelf en de ander. Het draait om openheid, respect en empathie. Je uit jezelf op een manier die gericht is op het delen van je gevoelens en behoeften, terwijl je actief luistert naar de ander. Dit bevordert begrip, wederzijds respect en samenwerking.
Persoonlijk leiderschap gaat over verantwoordelijkheid nemen voor je eigen gedrag, keuzes en interacties. Verbindend communiceren is hierbij essentieel, omdat het je helpt bewust te reageren in plaats van impulsief te handelen. Het versterkt zelfreflectie, empathie en het vermogen om constructieve relaties op te bouwen. Dit maakt je als persoon krachtiger en effectiever in het bereiken van je doelen, zowel privé als professioneel.
Module 7: Aan de slag
Persoonlijk leiderschap vraagt dat je jezelf goed kent en bewust keuzes maakt in je leven. Als je je eigen valkuilen en beperkingen kent bij stress en timemanagement, kun je hier beter mee omgaan. Door te oefenen met methodieken voor stressmanagement en de cirkel van invloed toe te passen, leer je focussen op wat je wél kunt veranderen.
Met een routine om je doelen te bereiken en het toepassen van focus in je dagelijkse praktijk, werk je gericht en efficiënt. Daarnaast helpt het managen van je stressniveau en het vergroten van je veerkracht je om sterker en flexibeler te blijven, ook in moeilijke situaties. Zo versterk je je persoonlijk leiderschap en blijf je in balans. In deze laatste module staat oefenen centraal. Je wordt gevraagd actief aan de slag te gaan met wat je hebt geleerd en daar op te reflecteren.
